Ланч-боксы и обеды для школьников
без стресса

Курс для заботливых мам

Опять школа! И вопрос
«Что дать ребёнку поесть?»

Но реальность такая:

Вы открываете холодильник и в спешке кладете в ланч-бокс то, что нашлось под рукой — бутерброд, печенье, сок. Или оставляете еду дома в надежде, что ребенок сам разогреет и поест.

Или даете ему деньги, чтобы он сам купил что-то поесть, но лучше не думать что он выберет

Еда возвращается нетронутой, или ребёнок меняет ее на сладости в школе.

Вы переживаете: ел ли он вообще и уже всерьез задумываетесь о его здоровье.

Если ребенок ест дома — то бутерброд или то, что попадется под руку, а то и вообще пропускает обед (хотя в холодильнике был готовый суп).

А иногда накрывает чувство вины, что не сами формируете неправильные привычки питания

В рационе постоянно какие-то магазинные перекусы, но и дело не только в деньгах, вы понимаете, что это просто вредно

Но может быть по-другому

Вы спокойно начинаете утро, зная, что на сегодня у вас есть готовая, полезная еда, которую точно будет есть ваш ребенок.

Ребёнок сам собирает ланч-бокс за 5 минут и с гордостью достаёт его
на перемене.

Вы спокойны и уверены: ребёнок сыт, доволен, здоров — и эта привычка правильного питания будет с ним по жизни.

Если ребёнок ест дома — он сам разогревает или собирает себе обед из вкусных и полезных заготовок, а после убирает за собой.

А вы экономите время, нервы и деньги, перестав переживать за его питание.

Он получает все нужные витамины и энергию, не тратит деньги на вредное и не пропускает приемы пищи.

Этот курс для вас если:

Вы мама школьника, который учится до вечера

Вы решите вопрос с ланч-боксами или полноценными обедами, которые можно взять с собой

Вы мама школьника, который кушает дома после школы самостоятельно

Ваш ребенок сможет самостоятельно и быстро поесть дома полезную еду. Без мусора и грязной кухни после обеда

Автор курса

Дарья Черненко — автор и руководитель Кулинарной школы хорошей хозяйки

Автор

Учитель

Более 11 лет в теме тайм-менеджмента
и кулинарии

12 авторских программ, курсов и тренингов

Редактор журнала «Меню недели»

Автор
оригинальной методики по составлению меню

23 000 довольных учеников за все время

Редактор

Старт курса 15 сентября

Вы сможете спокойно собрать ребенка в школу и после без спешки организовать его питание

Регистрируйтесь в предзапись, чтобы:

Научите ребёнка есть вкусно и полезно даже без вашего контроля — и будьте спокойны за его здоровье каждый день.

Узнать подробности про курс

Попасть в закрытый канал для мам школьников с актуальными рецептами

Получить бонусы и подарки для первых присоединившихся к курсу

Получить минимальную цену на курс