Как все успевать и не уставать

Разбор ситуаций 

в прямом эфире с Дарьей Черненко

17 января в 10:00 мск

«даже в выходные не могу отдохнуть, потому что есть куча дел»

Ирина

Наталья

Весь день уходит на срочные мелочи, а на действительно важное не остаётся ни времени, ни сил.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите подарок

​​Гайд «5 шагов к вечерам без стресса: как успевать всё после работы»

Какие ситуации мы разберем

Живу «от выходных, до выходных», но даже в выходные не могу отдохнуть, потому что есть куча дел по уборке, готовке на неделю и т.д. Как организовать жизнь так, чтобы хотя бы в выходные отдыхать?

Много работаю, прохожу обучения, но по ощущениям топчусь на месте. Как вырасти в деньгах и понять, что я делаю не так, если я действительно стараюсь — но жизнь почти не меняется

Весь день уходит на срочные мелочи, а на действительно важное не остаётся ни времени, ни сил. Замечаю, что легче делаю что‑то, что я должна для других (муж, дети), а для себя по остаточному принципу

Изучала тайм менеджмент, но планирование вместо спокойствия создало давление и чувство вины. На бумаге задача есть, но всегда находятся причины её не сделать, а иногда просто не хочется делать

Куча дел, не знаю за что хвататься в первую очередь, из-за этого начинаю тормозить и делаю очень малый процент от того, что надо сделать. Как лечить?

Как понять, чего я на самом деле хочу от своей жизни и как мне этого достичь? Маленькие цели меня не мотивируют, а большие кажутся нереальными, не понимаю, как к ним прийти и в итоге не делаю

Кто ведет разборы

Знакомимся.

Меня зовут Дарья Черненко,

я в теме тайм-менеджмента с 2011 года.
Именно тогда я создала свой сайт «Меню недели», чтобы помочь женщинам экономить своё время, силы и деньги.

Провожу тренинги и курсы по планированию и тайм-менеджменту с 2012 года.

Знаю все про то, как все успевать и не уставать и готова поделиться с вами.

Создала и провожу курс «Живи играючи: как все успевать и не уставать» с 2019 года.

Владелец онлайн-школы, блогер, эксперт, автор четырёх книг, мама трёх детей.