Мастер-класс

На примере 3х блюд из творога освобождаем ваше утро от кухни

Как сделать заготовки
на 7 дней вперед
День Большой Заготовки с Дарьей Черненко
Заготовка — это когда вы тратите время на кухню один раз,
а потом просто достаете готовое в любой день
Вам точно на этот мастер-класс, если…
После работы нет сил заходить на кухню, но семью кормить надо

Фастфуд стал нормой, и это давит. Хочется домашнего, но будни берут своё

Знаете, что заготовки спасают, но своей системы так и не появилось

Следите за калориями, но устали ежедневно готовить два варианта блюд

Каждое утро одно и то же: сборы, дети, и завтрак впопыхах или вообще никакого 
Что будет на мастер-классе
Узнаете про систему, с которой в холодильнике всегда будет домашняя еда
Поймете, как с помощью заготовок тратить на кухню меньше времени, сил и денег
На практике увидите, как одна заготовка закрывает несколько дней питания семьи
Творожные бейглы
Сытный несладкий завтрак с начинкой на любой вкус за 10 минут
Обычный: 320 ккал
Наш рецепт: 177 ккал
Ватрушки из творожного теста
Пока дети одеваются, на кухне уже пахнет любимой творожной сладостью
Обычный: 280 ккал
Наш рецепт: 111 ккал
Низкокалорийный чизкейк
Неожиданные гости или захотелось десерта — достаете и собираете за 5 минут
Обычный: 450 ккал
Наш рецепт: 190 ккал
После регистрации вы получите список продуктов, инвентаря
и инструкцию по подготовке ингредиентов.
вариант участия
стандарт
Онлайн участие в эфирах (без возможности задавать вопросы)

Доступ в закрытую группу участников мастер-класса
БЕСПЛАТНО
vip
Онлайн участие в эфирах (с возможностью задавать вопросы ведущему) 

Доступ в закрытую группу участников мастер-класса

PDF-файл с рецептами всех трех блюд

Доступ к записи мастер-класса на 1 месяц

Большой сборник рецептов «25 простых блюд из творога по шагам» — 141 страница

1 990 ₽
990 ₽
Мастер-класс построен
по принципу системы заготовок
День 1
Готовим с запасом: тесто, начинки, заготовки для морозилки 
Между этими двумя днями и живет главный принцип: готовить один раз, есть всю неделю 
День 2
За минуты собираем готовые блюда и сервируем подачу
Ваш результат после мастер-класса:
04
Освоите принцип, который работает с любым продуктом: творог — только пример. Вы поймете, как переносить эту систему на любое меню.
05
Получите блюда, которые впишутся в любой рацион: тот же вкус, но меньше калорий — без отдельной готовки для себя и для семьи. 
01
Сохраните своё время: одна готовка с запасом — и три блюда готовы в 3 раза быстрее, чем каждый раз с нуля.
02
Поддержите здоровье семьи: когда есть заготовки, фастфуд просто не нужен — даже в самые загруженные дни.
03
Сэкономите деньги: домашние заготовки не только вкуснее и полезнее, но и дешевле в 3 раза.
Дарья Черненко — автор и руководитель Кулинарной школы хорошей хозяйки
Более 15 лет в теме тайм-менеджмента и кулинарии
Редактор журнала «Меню недели»
14 авторских программ, курсов и тренингов
100 000+хозяек прошли вебинары и мастер-классы школы
Автор оригинальной методики по составлению меню
С кем вы будете готовить
Дарья Черненко — автор и руководитель Кулинарной школы хорошей хозяйки
  • Более 15 лет в теме тайм-менеджмента и кулинарии
  • Автор оригинальной методики по составлению меню
  • Редактор журнала «Меню недели»
  • 14 авторских программ, курсов и тренингов
  • 100 000+хозяек прошли вебинары и мастер-классы школы
С кем вы будете готовить
Что пишут участницы мастер-классов Дарьи
Темы разные — впечатления те же
Ответы на частые вопросы: