Черная пятница

ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА

Петля Времени? Как научиться получать удовольствие от жизни, перестать бегать как белка в колесе?
Абонемент "Живи играючи" поможет избавиться от усталости и «встряхнет» вас!

Предложение действует

Получить абонемент со скидкой 80%

Бермудский треугольник

Мы попадаем в петлю времени — что то делаем, а дела и задачи не заканчиваются, мы устали и выгорели, мы не хотим дальше двигаться. Хочется выделить важные для себя сферы жизни, поставить цели на год, на каждый месяц, начать планирование дел, открыть источники энергии и вдохновения.

Но решение есть! Вы научитесь получать удовольствие от жизни , станете энергичной и будут успевать делать больше дел в течение дня.

Предложение действует

Абонемент «Живи играючи»

Осталось

абонементов

15

со скидкой 80%

Состав абонемента

курс флагман

1. Живи играючи

Урок 1. Знакомство и определение целей

Урок 4. Идеи, планы, проекты, задачи: что это и с чем едят?

Урок 2. Как перестать беспокоиться и начать жить

Урок 3. 20 причин потери энергии и 20 способов восстановления

Урок 5. Планируем год, месяц, неделю, день

Урок 6. Планируем события и дела, восстанавливающие энергию. Формируем привычку «План-Факт».

Урок 7. Инфодетокс. Тот самый:)

Урок 9. Прокрастинация или как перестать откладывать дела «на потом»

Урок 8. Как заряжать батарейку внутренней «Эге-гейки»

Урок 10. Формирование полезных привычек и ритуалов

Дополнительно

Бонусный урок «О том, как осуществлять мечты и планы». Конспекты книг по тайм-менеджменту

~~55 170 руб.~~

мини курсы

2. Домашние финансы: как вести семейный бюджет, ставить финансовые цели и создавать "подушку безопасности"

3. Как все успевать. О современных системах планирования и управления домом, работой и расписанием семьи

~~25 900 руб.~~

~~28 900 руб.~~

12 месяцев

Доступ к материалам

~~109 970 руб~~

21 994 руб

80%

Оставить заявку

ОПЛАТИТЬ В РАССРОЧКУ ОТ 1 832 РУБ

Предложение действует

Абонемент
«На 10 лет стройнее»

Предложение истекло

Состав абонемента

курс флагман

Подробнее

1. Игра-квест «На 10 лет стройнее: Как сделать правильное питание образом жизни и похудеть без насилия над собой»

1-2 недели. Подготовка

10 неделя. Плавный выход из режима значительного похудения. Подведение итогов

3-5 недели. Начало изменений

6-9 недели. Режим «‎Весна»

Бонусы

Бонус 2. Сборник «‎Низкокалорийные версии праздничных блюд: как проввести праздник вкусно»

Бонус 3. Видео-урок «‎Как не набрать вес в праздники»

Бонус 4. Гайд «‎Как найти ответ на свой запрос и получить подсказку, как лучше действовать, с помощью иммерсивной прогулки»

Бонус 1. Гайд «‎Великолепная пятерка: продукты, которые помогут тебе улучшить фигуру и избавиться от лишнего веса»

Бонус 5. Ребенок готовит сам: вдохновляющее видео + рецепт + основы сбалансированного питания для детей

с обратной связью от куратора

мини курс

Подробнее

2. Низкокалорийные версии любимых блюд

12 месяцев

Доступ к материалам

Предложение истекло

80%

Абонемент «Заморозка»

Предложение действует

Предложение истекло

Состав абонемента

курс флагман

Подробнее

1. «Как готовить 1 раз в неделю: Революционный метод экономии вашего времени и сил на кухне»‎

Урок 1. Вводный урок: какой реквизит понадобится для того, чтобы готовить 1 раз на неделю Просмотрено

Урок 4. Как составить меню на неделю с учетом вкусов всех домашних. Как составить список покупок к этому меню

Урок 2. Как проходить этот курс. В каких случаях можно использовать метод готовки 1 раз на неделю

Урок 3. Как выбрать рецепты блюд, которые можно сохранить неделю и больше Примеры рецептов на выбор

Урок 5. Как составить план готовки (сценарий) на неделю. Инструкция и важные предупреждения.

Урок 6. Как составить список продуктов. Покупка продуктов. Какие нюансы нужно учесть при составлении списка покупок и покупке

Урок 7. День готовки. Как его организовать так, чтобы быстро готовить и не устать

Урок 9. Как сохранить приготовленное с помощью вакуумации. Основные правила хранения готовых блюд в вакууме. Сроки хранения.

Урок 8. Как сохранить приготовленное с помощью заморозки Основные правила заморозки, хранения и заморозки готовых блюд. Справочник по заморозке

Урок 10. Как сохранить приготовленное в холодильнике

Бонусы

Бонус 1. Таблица "100 блюд, которые можно заморозить дома"

Бонус 2. Как замораживать супы

Бонус 3. Как замораживать гарниры из круп

Бонус 4. Как замораживать выпечку

Бонус 5. Как замораживать овощные блюда

2 МИНИ курса

Подробнее

2.Домашние полуфабрикаты и заготовки: экономим время на кухне с помощью заморозки

3. Как экономить время и силы на кухне с помощью вакууматора и технологии сувид

мини продукт

Подробнее

4. Полный справочник по заморозке

12 месяцев

Доступ к материалам

Предложение истекло

80%

Предложение действует

Кулинарный абонемент

Предложение истекло

Состав абонемента

курс флагман

Подробнее

1. Кулинарная школа хорошей хозяйки

Модуль 1. Как экономить время, силы и деньги на кухне с помощью планирования меню на неделю

Модуль 4. Как экономить время, силы и деньги на кухне с помощью заморозки продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд

Модуль 2. Как поддержать свое здоровье и здоровье членов семьи, планируя меню на основе принципов правильного питания

Модуль 3. Ты то, что ты ешь: учимся выбирать продукты максимального качества и сохранять их пользу при хранении дома

Модуль 5. Готовим вкусно и полезно: как раскрыть вкус и аромат продуктов при тепловой обработке, при этом сохранив витамины

Модуль 6. Блюда, которые должна уметь готовить каждая хозяйка

6 основных модулей

+ 756 рецептов

Дополнительно

+ 1 год участия в Клубе выпускников и доступ ко всем материалам Школы

Модуль 7. Ешь и худей: полезные версии традиционных блюд

+ Поддержка кураторов-наставников в групповом чате

Модуль 8. Как готовить 1 раз на 2 недели и отправить себя в отпуск от плиты

+ Домашние задания на платформе обучения

2 бонусных модуля

+ Сертификат

3 МИНИ КУРСа

Подробнее

2. Организация пространства на кухне: как сделать кухню местом, где легко готовить, быстро убирать и приятно находиться

3. Как экономить время и силы на кухне с помощью мультиварки

4. Жизнь без жирного и жаренного. Как питаться правильно, готовя блюда на пару

3 МИНИ ПРОДУКТА

Подробнее

5. Полный справочник по заморозке

6. Полный набор карточек

7. Журналы Кулинарной школы

12 месяцев

Доступ к материалам

Предложение истекло

80%

Предложение действует

Предложение истекло

Абонемент на все курсы
Кулинарной школы

Абонемент
на все курсы
Кулинарной школы

Состав абонемента

3 курса флагмана

Подробнее

2. Игра-квест "На 10 лет стройнее: Как сделать правильное питание образом жизни и похудеть без насилия над собой"

3. Экспресс курс "Как готовить 1 раз в неделю: Революционный метод экономии вашего времени и сил на кухне"

4. Обучающий курс "Живи играючи: Как все успевать и не уставать"

1. Кулинарная школа хорошей хозяйки

8 МИНИ КУРСОВ

Подробнее

5. Домашние полуфабрикаты и заготовки: экономим время на кухне с помощью заморозки

6. Организация пространства на кухне: как сделать кухню местом, где легко готовить, быстро убирать и приятно находиться

7. Низкокалорийные версии любимых блюд

8. Как экономить время и силы на кухне с помощью мультиварки

9. Жизнь без жирного и жаренного. Как питаться правильно, готовя блюда на пару

10. Как экономить время и силы на кухне с помощью вакууматора и технологии сувид

11. Домашние финансы: как вести семейный бюджет, ставить финансовые цели и создавать «‎подушку безопасности»

12. Как все успевать. О современных системах планирования и управления домом, работой и расписанием семьи

3 МИНИ ПРОДУКТА

Подробнее

13. Уникальные карточки с рецептами для составления меню

14. Журналы Кулинарной школы

15. Полный справочник по заморозке

Обратная связь от куратора

Закрытый чат 24/7

Сертификат выпускника

По каждому флагманскому курсу

36 месяцев

Доступ к материалам

90%

Предложение истекло

Почему именно абонемент?

ЭКСКЛЮЗИВНОСТЬ

Вместо одного курса вы получите неограниченный доступ ко всему спектру наших увлекательных кулинарных программ. Это выгодное предложение, предоставляющее вам полный доступ к разнообразным курсам и мастер-классам.

ЭКОНОМИЯ

Абонемент – это не только возможность выбирать из разнообразных курсов, но и заметная экономия. Выплата за один абонемент дает вам доступ ко всем курсам школы, а по цене, значительно ниже, чем отдельные курсы в сумме. Это умный выбор для вашего кошелька с 90% скидкой!

УДОБСТВО

Не нужно тратить время на долгие раздумья и выбор между множеством курсов. Абонемент включает в себя разнообразие направлений, позволяя вам изучать искусство кулинарии в своем темпе, без ограничений.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Наши кураторы готовы оказать вам поддержку в процессе обучения 24/7. Это способствует эффективному усвоению материала и уверенному применению новых знаний в практике.

Кулинарный абонемент – это не просто курсы, это ваш путь к гастрономическому мастерству!