Онлайн вебинар

на 10 лет стройнее

Как потерять лишние кг
не заставляя себя есть невкусную еду

ПОДАРОК ЗА РЕГИСТРАЦИЮ:
Чек-лист "5 простых привычек, которые сожгут лишние 5 кг"

Чек-лист "5 простых привычек, которые сожгут лишние 5 кг"

Как питаться вкусно, правильно и прийти к цели легко и без неприятного чувства голода

Почему ваши попытки менять питание и увеличивать физические нагрузки раз за разом терпят неудачу

Какие какие действия вам надо перестать делать, и какие новые действия надо начать делать, чтобы получить тело мечты раз и навсегда

Что делают люди, которые выглядят на 10 лет моложе своих лет, и что из этого вы легко можете повторить

Как избавиться от чувства усталости и сонливости и перейти в состояние "эге-гейки", у которой все получается легко и быстро

01

02

03

04

05

чувствовать себя уверенно и привлекательно: смело раздеваться на пляже и ловить восхищенные взгляды мужчин

чувствовать себя энергичной и полной сил: успевать больше, уставать меньше

прийти в желаемую форму и уменьшить размер одежды

научиться питаться вкусно, правильно
и прийти в форму без чувства голода

выглядеть лучше своих лет - до 10 лет минус

предотвратить возникновение и развитие расстройств организма, связанных с неправильным питанием

Меня зовут Дарья Черненко.

Я эксперт в теме тайм-менеджмента, кулинарии и "всеуспевания" с 2011 года.
Именно тогда я создала свой сайт «Меню недели», чтобы помочь женщинам экономить свое время, силы и деньги.
Провожу тренинги и обучение в Кулинарной школе хорошей хозяйки. Рассказываю о том, как все успевать и не уставать, как быть эффективной без усталости и насилия над собой.

Но есть одна сфера жизни, о которой я никогда не рассказывала , хотя у меня все время спрашивают "Как ты это сделала?"

Раньше на такие вопросы я отшучивалась "надо просто меньше есть и больше двигаться". Не хотелось тратить время и долго рассказывать, что надо делать на самом деле

Я потеряла 36 килограмм.
И внешне помолодела на 10 лет.

Сейчас я готова выделить на это время и рассказать о том, как как достичь заветных цифр на весах и выглядеть меньше своих лет без срывов, не заставляя себя питаться невкусной едой.

Молодые девушки из интернета легко приходят в форму, потому что это дар их возраста, а не личное достижение. То, что работает само в 20 лет, уже не работает для тех, кто старше 35, 40, 50-ти.

Я же расскажу о секретах, чтобы легко привести себя в форму мечты, если вам больше 30
(и есть надежда выйти замуж за принца ;)

Все права защищены © 2023

ИП Черненко Дарья Юрьевна

ОГРНИП № 316784700050921 ИНН 781448600203